フィットネス

目的別パーソナルプログラム【ボディメイク】

ボディメイクのメリットをご紹介 ディーンスポーツクラブで、理想の体を作るボディメイクをしたいという人には、パーソナルトレーニングをすすめています。 まずは、ボディメイクのメリットをご紹介します。 たとえば、ボディラインが [...]

スローステップエクササイズ

簡単、気軽に運動できるスローステップエクササイズトとは 健康のために運動をしたい、でもトレーニングジムに行く暇もないしお金もない、外を歩いたりジョギングすればいいのだろうけど寒くてやる気にならない・・・何かと文句を付けて [...]

トランポリンエクササイズ

運動が苦手でも楽しくできるトランポリンエクササイズ 食事制限で痩せるというのは古い!!栄養バランスの整った食事をし、その上で適切な運動を行う事、また楽しくダイエットしなければ継続もできないので、苦しいと思う運動よりも、自 [...]
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