ディーンスポーツクラブ

お腹を引き締めるメリットは？ キュッとしまったウエストになりたい、という女性は多いです。 そんな女性は体幹を鍛えて、お腹周りをすっきりさせると良いでしょう。 スタイルが変わると、良いことがたくさんあります。 たとえば、身 [...]

ヒップラインをきれいにするメリット キュッと上がったヒップラインは、女性のあこがれです。 そんなヒップラインのメリットは、どんなことがあるのでしょうか・ まず、ヒップが上がると、脚が長く見える脚長効果があることです。 そ [...]

ボディメイクのメリットをご紹介 ディーンスポーツクラブで、理想の体を作るボディメイクをしたいという人には、パーソナルトレーニングをすすめています。 まずは、ボディメイクのメリットをご紹介します。 たとえば、ボディラインが [...]